M A S T E R  P I L A T E S   &   G Y R O T O N I C

​Pilates Program

​집  중
Concentration
​인  식
Awareness
​정  렬
Alignment
​호  흡
Breathing
중심화
Centring
​집중
concentration
​정확성
Precision
협응성
Coordination
신  연
Lengthening
지  속
Presistence

GYROTONIC PROGRAM

  • Black Instagram Icon

Instagram